よくある質問
実際によく聞かれる質問を集めました。
下記にない質問がある場合、
お気軽に公式LINEまたはお問い合わせフォームにてお問い合わせください。
初めてですができますか？
初めての方でも一人ひとりに合わせてレッスンを行うので大丈夫です。
できるか心配な方は体験レッスンを受けることができるのでお試しください。
痛みがある部位があるのですが・・・
医師の許可があれば運動することは可能です。
痛みが出そうで不安な動作があれば事前にお伝えください。
身体が硬いのですができますか？
身体が硬い方も無理のないように運動を行うので大丈夫です。
体験はできますか？
体験は随時受付中です。
公式LINEからご予約できますのでご登録をお願いします。（https://lin.ee/9scJXMg）
服装はどのようなものが良いですか？
基本的に動きやすい服装であれば自由です。
骨のポジションを意識したエクササイズが多いので、身体のラインがわかりやすいピッタリめの服装だとインストラクターもお客様もわかりやすいのでおすすめです。
持ち物はありますか？
動きやすい服装と水分をお持ちください。
予約はどのように行いますか？
体験の予約、通常のレッスン予約ともに公式LINEでご予約できます。
通常のレッスン予約はレッスンの際に直接口頭でご予約を承ることもできます。
男性ですが体験できますか？
大変申し訳ございませんが当スタジオは女性限定です。ご了承ください。